constipation علاج الامساك

constipation علاج الامساك

لعلاج الامساك يجب فى البدايه معرفه المعدل الطبيعي لإخراج
وعدم الاستخدام للادويه الملينه بدون اى داع ,

لذلك يجب الا يستخدم الادويه الملينه الا وقت الحاجه فقط ,
وذلك بسبب الاعتقاد الخطأ انه يجب ان يتم الاخراج للفضلات يوميا .

 علاج الامساك constipation
اتباع النصائح والعادات الصحيه السليمه فى كثير من الاحيان يقلل من الاعراض لدرجه كبيره
ومن هذه النصائح

1- تناول اطعمه غنيه بالالياف مثل الفواكه والنخاله والخضروات .
2- تناول كميات كافيه من السوائل يساعد بدرجه كبيره .
3- ممارسه الرياضه بالاخص منها المشى .
4- التلبيه لحاجه جسمك عند الشعور برغبته فى التخلص من الفضلات .
5- من المفضل تخصيص وقت يوميا للتخلص من الفضلات مثل بعض الافطار او بعد العشاء وخذ الوقت الكافي للاخراج الكامل .
6- فى حاله ايجاد اى مرض مسبب لحدوث الامساك مثل كسل الغدة الدرقيه يتم توجيه العلاج للمرض الاساسى المسبب للامساك .
7- يفضل عدم اللجوء لاستخدام الادويه المسهله إلا كحل اخير وذلك بعد استنفاد جميع وسائل العلاج الاخري .
 علاج الامساك constipation
التدخل الجراحى لعلاج الامساك :-
فى بعض الحالات النادرة والمحدده يتم تدخل جراحى مثل عدم وجود اعصاب بجوار الشرج
وتظهر الاعراض مبكرا فى الاطفال ويكون العلاج جراحيا ,
او فى حاله ايجاد كسل شديد بحركه القولون والشرج بحيث يتم استئصال الجزء المريض .

العلاج الصيدلي للامساك :-
يعتبر اللبوس هو العلاج التقليدي لعلاج الامساك بالاخص الذى يختوي على الجلسرين
او العلاج بالحقنة الشرجية مرورا بالملينات المنشطيه مثل اللاكنيليوز .

Categories : نصائح وإرشادات طبية عامة
لا يمكنك نسخ محتوى هذه الصفحة